DOLAR 36,3033 0.08%
EURO 38,0046 0.16%
ALTIN 3.422,050,03
BITCOIN %
İstanbul

HAFİF YAĞMUR

02:00

İMSAK'A KALAN SÜRE

sponsor reklam
Kendisi küçük, faydası büyük! Kilosu 300 TL! Omega-3, D ve B12 vitamini deposu: Bağışıklığı güçlendiriyor, göz sağlığını destekliyor
  • Bihtimes Haber
  • Magazin
  • Kadın Sağlığı
  • Kendisi küçük, faydası büyük! Kilosu 300 TL! Omega-3, D ve B12 vitamini deposu: Bağışıklığı güçlendiriyor, göz sağlığını destekliyor
16 okunma

Kendisi küçük, faydası büyük! Kilosu 300 TL! Omega-3, D ve B12 vitamini deposu: Bağışıklığı güçlendiriyor, göz sağlığını destekliyor

ABONE OL
30 Ocak 2025 23:34
Kendisi küçük, faydası büyük! Kilosu 300 TL! Omega-3, D ve B12 vitamini deposu: Bağışıklığı güçlendiriyor, göz sağlığını destekliyor
0

BEĞENDİM

ABONE OL
Kendisi küçük, faydası büyük Kilosu 300 TL Omega-3, D ve B12 vitamini deposu: Bağışıklığı güçlendiriyor, göz sağlığını destekliyor
expand

KAYNAKCnnturk.comDoğru ve dengeli beslenme hem fiziksel hem de zihinsel sağlık için önemlidir. Balıkesir’de kilosu 300 TL’den satılan bir besin Omega-3, D ve B12 vitamini deposu olması ve faydaları nedeniyle bu noktada öne çıkıyor. Öyle ki düzenli tüketildiği takdirde bağışıklığı güçlendirmekle kalmıyor, göz sağlığını da destekliyor.Haberin Devamıadv-arrowHaberin Devamıadv-arrowHaberin Devamıadv-arrowHaberin Devamıadv-arrow

Ocak ayının sonu geldi. Balıkesir’in Bandırma ilçesinde balık fiyatları arttı. Az çıktığı için Marmara hamsisinin kilosu 300 TL’yi gördü.

Hamsi Omega-3 yağ asitleri açısından zengindir. Omega-3, kalp sağlığını korur, kolesterol seviyelerini düzenler ve iltihaplanmayı azaltır. İşte hamsinin faydaları:

KEMİK VE DİŞ SAĞLIĞINI DESTEKLİYOR

Hamsi, kalsiyum ve fosfor açısından zengindir. Bu mineraller, kemik ve diş sağlığını korumak için önemlidir.

Hamsi, vücuttaki serbest radikallerle savaşan antioksidanlar içerir. Bu, hücre hasarını önlemeye ve yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olabilir.

Omega-3 yağ asitleri, depresyon ve anksiyete gibi ruh sağlığı sorunlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Hamsi tüketimi, ruh halini iyileştirebilir ve zihinsel sağlığı destekleyebilir.

ZAYIFLAMAYA YARDIMCI OLUYOR

Hamsi, düşük kalorili bir besin kaynağıdır. Bu nedenle, kilo kontrolü sağlamak isteyenler için ideal bir seçenektir.

Haberin Devamıadv-arrowHaberin Devamıadv-arrowHaberin Devamıadv-arrowHaberin Devamıadv-arrowSİNİR SİSTEMİ SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ

Hamsi, yüksek kaliteli protein içerir. Protein, kas yapımı ve onarımı, bağışıklık sistemi fonksiyonları ve enerji üretimi için gereklidir.

Hamsi, B12 vitamini, D vitamini, selenyum ve iyot gibi önemli vitamin ve mineraller açısından zengindir. B12 vitamini sinir sistemi sağlığı için önemlidir, D vitamini kemik sağlığını destekler, selenyum antioksidan özelliklere sahiptir ve iyot tiroid fonksiyonları için gereklidir.

GÖZ KURULUĞU VE MAKULA DEJENERASYONU GİBİ SORUNLARI ÖNLEMEYE YARDIMCI

Hamsi, göz sağlığını koruyan A vitamini ve omega-3 yağ asitleri içerir. Bu, göz kuruluğu ve makula dejenerasyonu gibi sorunları önlemeye yardımcı olabilir.

Hamsi, bağışıklık sistemini güçlendiren çinko ve selenyum gibi mineraller içerir. Bu, vücudun enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olur.

Hamsi, cilt sağlığını koruyan omega-3 yağ asitleri ve E vitamini içerir. Bu, cildin nemli kalmasını sağlar ve yaşlanma belirtilerini azaltır.

 

  • hamsi
  • sağlık haberleri
  • Balıkesir

Haber Kaynak : CNNTURK.COM

“Yayınlanan tüm haber ve diğer içerikler ile ilgili olarak yasal bildirimlerinizi bize iletişim sayfası üzerinden iletiniz. En kısa süre içerisinde bildirimlerinize geri dönüş sağlanılacaktır.”

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP
Full HD Film izlededektifdeneme bonusu veren sitelerdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrbets10deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrDeneme Bonusu Veren Sitelerdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeneme bonusu veren sitelerdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrgunceldenemebonusu.comhttps://gunceldenemebonusu.comdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyralanya eskortbets10 girişbets10deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystudeyneytmey boynuystu 2024Webmaster Forumudeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrorganik hit botudeyneytmey boynuystu veyreynboynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystudeyneytmey boynuystudeyneytmey boynuystudeyneytmey boynuystudeyneytmey boynuystudeyneytmey boynuystudeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrbatum escortsdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyr
dinimi binisi virin sitilir dinimi binisi virin sitilir cisini sitiliri dinimi binisi virin sitilir